想要盡快再次懷孕的應對之策

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  在經(jīng)歷一次懷孕后,如果想要盡快再次懷孕,會因上次懷孕結(jié)果而有不同的應對方式??梢苑忠韵虑樾蝸碛懻摚?/p>

  ◎自然流產(chǎn)后

  對于一對想要寶寶的夫妻而言,這種情形會使其更急著要懷孕。如果在健康狀態(tài)無虞的情形下,下次月經(jīng)來潮后即可準備受孕。然而如果是重復性流產(chǎn),則要小心注意有無感染,或是否有內(nèi)外科疾病等導致流產(chǎn)的因素。尤其是習慣性流產(chǎn)的夫妻,更有必要了解雙方是否有染色體方面的問題。

  ◎人工流產(chǎn)或子宮外孕后

  如果上一次的懷孕不是在計劃之內(nèi),那么術(shù)后采取避孕措施是有必要的。如果是因為必要的人工流產(chǎn)或是外孕接受手術(shù)后,只要健康情形許可,下次月經(jīng)來潮后即可準備受孕。如果是因為外孕或是葡萄胎接受藥物治療,則需要配合醫(yī)師的追蹤,選擇適當?shù)谋茉蟹绞剑钡酱_定安全時才能再次懷孕。

  ◎自然產(chǎn)后

  如果剛生完寶寶,最好是在產(chǎn)后6?8周,于產(chǎn)后回診后再開始有性行為。有喂母乳的媽咪,因為開始重新排卵的時間可能會延后,受孕的時機自然也會延后。懷孕及哺乳時都會損失母體的營養(yǎng),因此均衡補充各種營養(yǎng)素是相當重要的。尤其為避免骨質(zhì)疏松與貧血,宜在再次懷孕前,多攝取含鈣及含鐵的食物。并減少腹部用力與荷重(如久抱嬰兒等),減輕因骨盆肌肉松弛而導致日后的子宮脫垂、膀胱脫垂或尿失禁等問題。

  ◎死產(chǎn)或喪嬰后

  除非死產(chǎn)或喪嬰的原因是因為如染色體、高血壓、糖尿病等先天或健康因素,否則基本上與自然產(chǎn)后的方針一樣。如果是因為健康情形的話,確切了解死產(chǎn)或喪嬰的原因,與專業(yè)醫(yī)護人員共同討論,以尋求改善及解決的方法是非常必要的。

  ◎剖腹產(chǎn)后

  最好在產(chǎn)后一年后再計劃懷孕,至少也要六個月之后。子宮的傷口,時間愈久恢復愈好,尤其是針對想要嘗試前胎剖腹后陰道產(chǎn)(VaginalBirthAfterCesarean;VBAC)的媽咪。若兩胎間隔時間太短,會增加諸如子宮破裂、前置胎盤、胎盤早期剝離的危險性。所以如果想要盡快再次懷孕的媽咪,要謹慎考慮可能的并發(fā)癥及后遺癥。

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